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Schnelles Fingerfood

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Total Time: 50 Minuten
  • Yield: 24 Häppchen 1x
  • Category: Fingerfood
  • Method: Backen
  • Cuisine: International
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein köstlicher Auftakt für Ihre Party mit knusprigen Häppchen und einer Fülle von Aromen und Texturen.


Ingredients

Scale
  • 1 Blatt Blätterteig
  • 200g Frischkäse
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 1 Zucchini, gewürfelt
  • 1 Handvoll Spinat, gehackt
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 Ei, zum Bestreichen

Instructions

  1. Teig vorbereiten: Den Blätterteig ausrollen und in gleichmäßige Quadrate schneiden.
  2. Füllung zubereiten: Frischkäse mit gehacktem Gemüse, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. Häppchen füllen: Einen Löffel der Füllung in der Mitte jedes Teigquadrats positionieren, die Ecken zusammenfalten und festdrücken.
  4. Backen: Die gefüllten Teigtaschen auf ein Backblech legen, mit Ei bestreichen und bei 200 °C 15-20 Minuten backen.
  5. Abkühlen lassen: Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.

Notes

Bereiten Sie die Häppchen am Vortag zu und lagern Sie sie im Kühlschrank. Am Tag der Feier einfach aufwärmen.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Häppchen
  • Calories: 120
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 30mg